O nás
Tento program poskytuje praktický a podpůrný základ pro dospělé s roztroušenou sklerózou, jejich rodiny a pečovatele. Vyvinuto v rámci iniciativy TechAndEdu-TEA, zaměřuje se na pět klíčových oblastí zdraví: duševní hygienu, fyzickou mobilitu, výživu, lékařskou navigaci a sociální propojení. Naučíte se rozpoznávat stresové signály, zavádět bezpečné cvičební rutiny, budovat vyvážené stravovací návyky a efektivněji komunikovat se svým zdravotnickým týmem. Kurz nabízí realistické strategie pro zvládání každodenních příznaků a zároveň chrání vaši nezávislost a dlouhodobou kvalitu života.
K tomuto programu se můžete připojit i použitím mobilní aplikace. Přejít do aplikace
Cena
Zdarma